قدّمت وزارة الصحة والسكان، 3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج وهى كالآتي:
- بدء ترطيب الجسم وترويته قبل أداء مناسك الحج.
- تناول أطعمة غنية بالماء مثل الخضروات والفاكهة.
- الحفاظ على شرب كمية كافية من الماء.
اقرأ أيضا : رسائل هامة من «السياحة» للمواطنين بشأن حج 2024
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه إذا شعرت بأي أعراض مرضية استشر البعثة الطبية على الفور.
وكان قد كشف الدكتور حسام عبدالغفارالمتحدث باسم وزارة الصحة، عن ضوابط وإجراءات وزارة الصحة والسكان الخاصة بأداء مناسك الحج لموسم عام 1445هـ، 2024م.
ونوه المتحدث الرسمي للصحة في منشور له، بأن التطعيمات الواجب الحصول عليها لأداء مناسك الحج هو تطعيم الالتهاب السحائي وتتضمن شروط التطعيم الاجراءات التالية:
- شهادة سارية المفعول تثبت تطعيم الحاج بجرعة واحدة من اللقاح الرباعي ACYW135 ضد فيروس الالتهاب السحائي.
- يجب تلقي التطعيم قبل السفر بمدة لا تقل عن 10 أيام، ولا تزيد عن 5 سنوات يتم الحصول على الشهادة من جميع مكاتب التطعيم الدولية بكل المحافظات.
وأوصت الصحة بتلقي لقاح الإنفلونزا لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة من المسافرين لرحلة أداء مناسك الحج.
