دراسة تكشف: هل تقييد السعرات الحرارية يؤدي إلى عمر أطول؟

صورة ارشفية
صورة ارشفية

كشفت دراسات سابقة فكرة أن تقييد السعرات الحرارية قد يُطيل العمر، لكن دراسة جديدة تظهر أن هذا النظام الغذائي يلعب دورًا معقدًا في عملية الشيخوخة، بحسب ما جاء من "ديلي ميل".

فريق بحث في ولاية بنسلفانيا درس مجموعة من الأشخاص الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا محدود السعرات الحرارية لمدة عامين، ووجدوا أنه في البداية، تبدو عملية الشيخوخة تتسارع، لكن بعد السنة الأولى، تباطأت هذه العملية.

وتركز الدراسة على طول التيلومير كمقياس للشيخوخة الخلوية، وأظهرت النتائج أن تقييد السعرات الحرارية أدى إلى انخفاض أسرع في طول التيلومير في البداية، ثم بدأ التقلص يتباطأ.

إيدان شاليف، أستاذ مساعد في الصحة السلوكية الحيوية، قال إن النتائج أثارت أسئلة كثيرة حول تأثير تقييد السعرات الحرارية على الشيخوخة، وأشار إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان هذا النظام الغذائي يمكن أن يؤدي فعلًا إلى زيادة العمر.

يبقى هذا البحث جزءًا من جهود أوسع لفهم أفضل كيفية تأثير النظام الغذائي على عملية الشيخوخة والصحة العامة.

اقرا أيضًا| هل يكون عقار ميتفورمين حلاً لمكافحة الشيخوخة؟