يعاني العديد من الأشخاص من جفاف الحلق أو الفم خاصة في فصل الشتاء نتيجة كثرة التعرض للهواء البارد، أو بسبب الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي أو الحساسية الموسمية والسعال.
اقرأ أيضا|«المصل واللقاح» يكشف الإجراءات الوقائية لمرضي الحساسية الموسمية
وتوضح د.نورهان قنديل، صيدلانية وباحثة في الحياة الصحية، أنه يمكن علاج هذه المشكلة في المنزل بمكونات طبيعية تخفف من حدة الجفاف.
- السوائل:
شرب السوائل بشكل كبير ومستمر يساعد على التخفيف من حدة جفاف الحلق، وأهمها النعناع واليانسون والشمر وغيرها من الأعشاب.
- خل التفاح:
من أهم المشروبات لعلاج إحتقان أو جفاف الحلق، حيث أنه يساعد على توزان درجة الحموضة في الجسم، كما يساهم في ترطيب الفم، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة منه إلى كوب من الماء الساخن ويتم تناوله مرتين يومياً.
- العسل:
كونه يحتوي على مضادات للبكتيريا، ويساعد على القضاء على جفاف الحلق، لذا يمكن مزج ملعقة من الماء الساخن مع العسل وتناولها عدة مرات خلال اليوم
اقرأ أيضا|قبل الشتاء.. 10 نصائح سحرية لتقليل إصابة طفلك بالحساسية الموسمية
