منها زيادة الوزن.. 6 أسباب لـ خشونة الركبة

خشونة الركبة - صورة أرشيفية
خشونة الركبة - صورة أرشيفية

أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن خشونة الركبة من أكثر أمراض العظام شيوعًا، وتحدث نتيجة ضعف وتآكل الغضاريف الموجودة بين عظمة الفخذ والساق التي تساعد على تقليل احتكاك العظام.


ونصحت "الصحة" بأهمية الالتزام بممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزنك لتجنب الإصابة بخشونة الركبة، لتفادي الإصابة بخشونة الركبة.


وأشارت إلى  ان هناك عدد من الأسباب التي ينتج عنها خشونة الركبة مثل:
- عوامل وراثية
- إصابات سابقة في الركبة
- تقوس في الساقين
- الأمراض الروماتيزمية
- زيادة الوزن
- بعض العادات مثل: الجلوس على الأرض باستمرار